Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 61,91g | Carbh: 72,00g.
Almuerzo: Aviação Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Salada Crua, Repolho Refogado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Miss Croc Crisp de Cebola. Cena: Quatá Queijo Provolone, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Adição de Açúcar. más...
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3197 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Zumba - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tathiene7
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