Diario de Donna.Gracia, 24 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2014
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2014:
1050 kcal Grasa: 34,24g | Prot: 53,69g | Carbh: 135,42g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Cena: Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise", Gartenkrone Kaisermischung. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Erdbeeren, Erdbeeren. más...
2478 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Bügeln - 1 hora, Compras - 31 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 31 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 31 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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