Diario de Zocktan, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1694 kcal Grasa: 67,92g | Prot: 143,39g | Carbh: 130,30g.   Almuerzo: Ikea Kyckling Köttbullar, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 60% Protein Vanille, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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