Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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135,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 100,97g | Prot: 127,52g | Carbh: 236,39g.
Desayuno: Biac Fettarmer Joghurt Pur, Hartgekochtes Ei, Proteinpulver, Apfelsinen. Almuerzo: Edeka Speisekartoffeln, Karotten, Rote Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Lidl Kabeljaufilet. Cena: Milram Müritzer Original, Rote Paprika, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen, Aldi Salami, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Aerzener Apfelkuchen, Dolce Gusto Latte Macchiato, Bananen. más...
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3125 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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