Diario de justunder200, 07 jun. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2009
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2009:
1509 kcal Grasa: 55,70g | Prot: 70,57g | Carbh: 197,92g.   Desayuno: Soft and Smooth 100% Honey Wheat Bread, sausage. Almuerzo: carrots, tomatoes, fresh ginger, kiwi, zucchini, apple. Cena: blueberry cobbler, cornbread, kale greens, navy beans, turkey necks. Pasa Bocas / Otros: Diet Peach Papaya White Tea, water. más...
3372 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Elliptical res 8,10,12 - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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