justunder200
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Historial de Peso

Peso Inicial
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg

Peso Actual
89,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
81,6 kg
Aún para ir: 7,9 kg
Female
age: 45
Height : 5'7
Starting weight: 228
1st goal weight: 200

At this point it's about staying out of the hospital behind something I could possibly prevent. OH! and not seeing stars when I strap my shoes :)

Peso Histórico de justunder200


Siguiendo

lasandra
(solo visible para seguidores)
 
glasshalffull
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up
Thick2Thin
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
 
chezell2000
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,0 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de justunder200

Calorías: 191kcal | Grasa: 6,44g | Carbh: 5,43g | Prot: 29,38g
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Calorías: 47kcal | Grasa: 3,36g | Carbh: 0,69g | Prot: 3,24g
Angeled Eggs
A mayonnaise free version of deviled eggs.
Calorías: 611kcal | Grasa: 23,45g | Carbh: 59,58g | Prot: 47,35g
Spaghetti Squash with Turkey Meat Sauce
A surprisingly good meal that will make you forget you're dieting.
Calorías: 428kcal | Grasa: 45,08g | Carbh: 7,40g | Prot: 3,83g
Chocolate Pudding
Satisfy that chocolate craving with out a candy bar.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de justunder200


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