Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 205,88g | Carbh: 101,68g.
Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix 60% Protein Vanille, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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