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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 48,28g | Prot: 112,78g | Carbh: 158,82g.
Desayuno: Berger Knoblauchbraten, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Deli Reform Die Leichte, Edeka Eiweiß Held, REWE Birne Conference. Almuerzo: Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella, Deli Reform Die Leichte, Dulano Lyoner mit Champignons, Leerdammer Leger, Harry Protein Sandwich, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein. Cena: Rosenkohl, Knorr Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Delikat Schweinelachsbraten. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Honigmelonen, Kölner Grümmel Kandis, Krüger Schoko Cappuccino. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Was soll's....morgen ist ein neuer Tag...🙂❤ nicht aufgeben.. 💪💪🌹
10 nov. 21 por el miembro: Erna Meyer
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Peso Histórico de Doodle-Mom
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