Diario de Villka_84, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
1499 kcal Grasa: 55,20g | Prot: 54,45g | Carbh: 206,51g.   Desayuno: Сладкая Артель Зефир Ассорти, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Oldenburger Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Ред Чиф, Nelly Шоколад Nelino Kids. más...
2249 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Villka_84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.