Diario de luizagalf, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
44,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
1268 kcal Grasa: 59,18g | Prot: 72,83g | Carbh: 109,38g.   Desayuno: MinusL H-Vollmilch, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Mike Mitchell's Pastrami, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee. Almuerzo: Чеснок, Gut & Günstig Gouda, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Andechser Natur Bio Schmand, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Cena: Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Mike Mitchell's Pastrami. Pasa Bocas / Otros: VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, REWE Beste Wahl Käsekuchen, Aldi Nussschnecke. más...
1600 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luizagalf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.