Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 100,79g | Prot: 80,96g | Carbh: 254,22g.
Desayuno: Melitta Cappuccino Tradicional, Elegê Manteiga Extra com Sal, Pao caseiro. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Aipim Frito, Arroz Branco (Cozido), Swift Feijoada. Cena: Suco de Laranja Natural, Santa Clara Queijo Mussarela, Elegê Manteiga Extra com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Beterrabas, Tang Suco de Laranja, Água de Coco, Abacaxi, Tirol Leite Semidesnatado, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Elegê Manteiga Extra com Sal, Santa Clara Queijo Mussarela, Pão Caseiro, Mel. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de grasimuller
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