Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 207,69g | Carbh: 98,19g.
Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 60% Protein Vanille, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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