|
Weight loss despite increase in water - looking good... Look leaner since water and sodium increase
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 36,08g | Prot: 129,94g | Carbh: 77,66g.
Desayuno: Red Onions, Life Balance Whole Wheat Tortillas Plus! (Medium), tomatoes, Red or Cayenne Pepper, 1 EB Egg, Cooked Egg White. Almuerzo: olive oil, balsamic vinegar, Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Boneless & Skinless Chicken Breasts, almonds, California Avocados. Cena: Boneless & Skinless Chicken Breasts, Red or Cayenne Pepper, Broccoli Cuts. Pasa Bocas / Otros: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Navels Oranges, blueberries, Designer whey protein powder. más...
|
|
2104 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Correr - 11/kph - 35 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aubreyfit
|