Diario de Artenians, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
1292 kcal Grasa: 42,78g | Prot: 40,53g | Carbh: 191,37g.   Desayuno: Mangas, Café, Manteiga (com Sal), Bread's Pão Integral Multi Grãos. Almuerzo: Doce de Leite, Del Valle Suco de Laranja, Abobrinha Refogada, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café, Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry, Maçã. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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