Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2014
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 79,42g | Carbh: 264,35g.
Desayuno: Be Light Bayrischer Limburger, Käsehof Bergkäse, Küstenland Butter, Aldi Bio Bio-Krustenspitz. Almuerzo: Aldi Bio Bio-Krustenspitz, Küstenland Butter, Käsehof Bergkäse. Cena: Bio-Steinofenpizza Spinat Weißkäse. Pasa Bocas / Otros: Twix White Minis, Dan Cake Schoko & Stracciatella Muffins. más...
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2444 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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