Diario de Donna.Gracia, 13 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2014
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2014:
1620 kcal Grasa: 48,32g | Prot: 92,60g | Carbh: 202,91g.   Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Dr. Oetker Heidelbeer Quark Kuchen. Cena: American Barbecue Sauce , Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Hähnchenbrust, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce . Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Weintrauben, Milchkaffee, Milchkaffee. más...
2013 kcal Ejercicio: Conduciendo - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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