Diario de Rae1219, 20 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2011
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2011:
1060 kcal Grasa: 65,62g | Prot: 64,91g | Carbh: 55,05g.   Desayuno: almonds, almond butter, milk, dunkin donuts coconut coffee, blackberries, blueberries, trader joe's string cheese. Almuerzo: Crustless Cheddar Spinach Quiche. Cena: butter, meatloaf, broccoli. Pasa Bocas / Otros: trader joes chocolate blueberries, trader joes trail mix, Original Beef Jerky. más...
1368 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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