Diario de islamdaily1997, 24 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021

61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2021:

1232 kcal

Grasa: 28,50g | Prot: 55,72g | Carbh: 195,01g. Desayuno: Padimas Roti Panggang Coklat, Good Day Cappuccino, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Orang Tua Liang Cha, Yellowfit Japanese Chicken Ramen. Cena: Ichitan Thai Milk Tea. más...

1620 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 38 minutos, Descansando - 17 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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