Diario de Zocktan, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1690 kcal Grasa: 43,64g | Prot: 215,69g | Carbh: 119,33g.   Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 60% Protein Vanille, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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