Diario de luizagalf, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
44,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1468 kcal Grasa: 60,80g | Prot: 65,03g | Carbh: 172,04g.   Desayuno: Clean Foods Slimkonfitüre, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, REWE Bio Gouda, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Яйцо, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Trentin Ricotta, Simply Sunny Erdnüsse. Almuerzo: Aldi Bio Lachsfilets, Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Баклажан, Milram Frühlingsquark, Болгарский Перец. Cena: Виноград, Ja! Käse Gebäckstangen. Pasa Bocas / Otros: Heinersdorfer Käse-Kirsch-Kuchen, Berief Bio Kokos Natur. más...
926 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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