Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 76,89g | Prot: 57,09g | Carbh: 122,68g.
Desayuno: Raffaello Raffaello, Mike Mitchell's Pastrami, Омлет с Молоком, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Шарлотка с Яблоками, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Лук, Aldi Bio Lachsfilets, Milram Frühlingsquark, Баклажан, Болгарский Перец. Cena: Lorenz Naturals Leicht. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Caribic Royal, Simply Sunny Erdnüsse, Ja! Party Nüsse, Ferrero Rondnoir, Raffaello Raffaello, Berief Bio Kokos Natur. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luizagalf
|