Diario de luizagalf, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
44,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1671 kcal Grasa: 69,93g | Prot: 55,86g | Carbh: 207,24g.   Desayuno: Mühlen Gold Weizenmehl, Müller Kalinka Kefir, Darbo Zuckerreduziert Himbeere, Trentin Ricotta, Berief Bio Kokos Natur, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Яйцо. Almuerzo: Seeberger Mandeln, Tante Klara Aprikosen Marmelade, Berchtesgadener Land Joghurt Griechischer Art, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Aldi Lachsfilet. Cena: Виноград, Ja! Käse Gebäckstangen. más...
1405 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luizagalf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.