Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 63,96g | Prot: 46,75g | Carbh: 120,26g.
Antes del Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Desayuno: Kellogg's Granola Original, Coffee with Milk and Sugar, Greek Yoghurt, Bananas . Onces: Coffee. Almuerzo: My Greek salad with a twist, Basil Presto and cream cheese avo salad, Salmon, Freshly Squeezed Orange Juice, Bananas , Simply Delish Zero Jelly. Cena: Oats Blueberry Muffins, Grated Cheddar Cheese, Margarine, Yum Yum Smooth Peanut Butter. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Chez.Tam
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