Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2014
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 73,96g | Carbh: 167,42g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Cena: Hähnchenbrustfilet, Delikato Joghurt Dressing, Lyttos Feta Leicht, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Gemischter Salat, American Barbecue Sauce . Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Milchkaffee, Erdbeeren. más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 21 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 39 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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