Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 60,01g | Prot: 98,88g | Carbh: 236,46g.
Desayuno: Metro Chef Вяленные Помидоры в Масле, Хумус, Тыквенные Семечки, Молоково Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сметана, Борщ, Груша, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Икра кабачковая. Cena: Винигрет, Яблоко, Булгур с сердечками. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Смешанные Орехи, Дыня, Брест Литовск Простокваша 4%. más...
|
|
330 kcal
|
Ejercicio:
Силовая хас фит - 44 minutos, Apple Health - 23 horas y 16 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nemcenkohatali
|