Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 71,42g | Carbh: 116,33g.
Antes del Desayuno: PnP Muesli Rusks, Coffee with Milk and Sugar. Onces: Brown Sugar , Cappuccino. Almuerzo: Eastern Highlands Pink Tonic Water, Spur Steak Ranches Garden Salad, Spur Steak Ranches Spur Onion Rings, Spur Steak Ranches Chicken Schnitzel. Antes de la Cena: Brown Sugar , Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Goats Cheese (Soft) , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Margarine-Like Spread (40% Fat), Oats Blueberry Muffins. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chez.Tam
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