|
Tasaluvussa. Tää viikko alkanut tosi oudosti, on ollu vaikeaa syödä tarpeeksi ilman mitään erityistä syytä. Uskon kyllä että ruokahalu palautuu.
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 74,11g | Carbh: 269,60g.
Desayuno: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Almuerzo: Findus Kullanrapeat Kalafileet. Cena: Suolakurkut, Pouttu Savusuikale , Punasipuli, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Pirkka Rosamunda Peruna. Pasa Bocas / Otros: Valio Rasvaton Maito, Paulig Kahvi, Rainbow Korvapuusti. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|