Diario de tepe_00, 04 oct. 21

Ja tuttu lukema
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:
1221 kcal Grasa: 47,93g | Prot: 96,62g | Carbh: 89,33g.   Desayuno: Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Almuerzo: Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, Pirkka Kylmäsavustettu Lohifileepala. Cena: Punasipuli, Auran Chilimajoneesi, Rainbow Miniluumutomaatti, Cucumber, Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ruispalat. Pasa Bocas / Otros: Urtekram Maapähkinävoi, Auran Chilimajoneesi, Pirkka Miniluumutomaatti, Vaasan Ruispalat, Saarioinen Kultakalkkuna, Cucumber, Punasipuli, Valio Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. más...
24 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tepe_00


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.