Diario de emagrecendo.c.Day, 03 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021

95,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 20,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2021:

661 kcal

Grasa: 14,93g | Prot: 35,85g | Carbh: 94,64g. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Pronto Light Cenoura, Batata Inglesa Cozida, Suco de Abacaxi, Carne Moída Refogada, Renata Macarrão Parafuso. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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03 oct. 21 por el miembro: CristianDgN


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