Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 52,63g | Prot: 75,68g | Carbh: 203,81g.
Desayuno: Farinheira, Café. Almuerzo: Lay's Originais, Molho Agridoce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Cena: Cerveja Normal, Temaki de Salmão Abacate, Sushi com Vegetais, Sushi com Vegetais e Marisco, Uramaki, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi de Atum, Sashimi de Atum, Temaki de Salmão, Sushi Filadélfia, Sashimi de Salmão, Rolos California, Sushi de Salmão, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Alesto Amendoim Frito com Mel, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Iogurte Aroma Morango, Café Expresso. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SRaitos123
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