Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2014
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 61,70g | Prot: 79,06g | Carbh: 164,26g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: McDonald's Ketchup, McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites. Cena: Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Aldi Salat Dressing Sylter Art, Hähnchenbrust, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce . Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, Milchkaffee, Milchkaffee, Erdbeeren. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 7 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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