Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2014
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 30,24g | Prot: 51,36g | Carbh: 153,27g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Cena: American Barbecue Sauce, Purland Schweinefilet, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Zwiebeln, Gemischter Salat, Gurke (Geschält), Aldi Salat Dressing Sylter Art. Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, Weintrauben, Erdbeeren, Erdbeeren. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 3 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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