Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2014
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 28,60g | Prot: 114,80g | Carbh: 95,96g.
Desayuno: Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Lätta Margarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Knäckebrot Mjölk, Bayernland Kerniger Frischkäse. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ananas. Cena: Leerdammer Leger, Linessa Rohschinken, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Ofen Sticks, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bravo bravo
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