Diario de sarita-b, 26 may. 09

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Hoping for a good week after Memorial Day weekend!

59,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 mayo 2009:

738 kcal

Grasa: 8,50g | Prot: 53,66g | Carbh: 92,00g. Desayuno: special k , skim milk, whole ground flaxseed meal. Cena: long grain wild rice farmhouse, boneless skinless chicken kirkland. Pasa Bocas / Otros: beer, Egg White. más...

1959 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...

peso estable

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Comentarios

;) MAKE IT UP!

26 may. 09 por el miembro: cindyshine

I agree!

26 may. 09 por el miembro: FakePlasticLala


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