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Corona-Pfunde fast geschafft 👏😀🎊🎈
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 30,27g | Prot: 54,52g | Carbh: 135,82g.
Desayuno: Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Be Light Körniger Frischkäse, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Tomaten, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Almuerzo: Götterspeise, Glasnudelsalat. Cena: Weißer Reis (Langkorn), Chicken Tikka Masala. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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