Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 26,08g | Prot: 40,88g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Rama Margarine, Gartenkrone Cornichons, Golden Delicious Äpfel, Goldähren Bauernschnitten. Cena: Gemüseeintopf. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Milchkaffee, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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