Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 44,31g | Prot: 107,58g | Carbh: 224,90g.
Desayuno: Планета Витаминов Брусника, Тыква, Сливочное Масло, Увелка Крупа Кукурузная, Nutiva Семена Чиа, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Творог 5%. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Cena: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Печень Говяжья, Шампиньоны, Морковь, Лук, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasenok_
|