Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2014
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 39,69g | Prot: 65,80g | Carbh: 158,48g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Cena: Hähnchenbrust, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Gemischter Salat, Zwiebeln, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Milchkaffee, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 39 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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