Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 77,68g | Carbh: 76,12g.
Desayuno: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Almuerzo: Chives, Pick N Pay Medium Fat Feta Cheese Plain, Onions, Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Cena: Bakers Salticrax, Woolworths Biltong, Camembert Cheese , Sauvignon Blanc Wine , Olives, Hard-Boiled Egg . Pasa Bocas / Otros: Sugar, Flat White, Bananas . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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