Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 100,63g | Prot: 149,19g | Carbh: 158,02g.
Desayuno: Магнит Банан, Здоровые Вкусы Масло Льняное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяная Крупа, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Греческий Салат, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Cena: Котлеты из Говядины, Соусом Песто, Помидоры, Гречка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Киви, Творог 5%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dmitriy151
|