Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 84,65g | Prot: 108,64g | Carbh: 148,46g.
Desayuno: Naartjie, Nespresso Coffee, Lifestyle Food Chia Seeds, Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Pick N Pay Medium Fat Feta Cheese Plain, Yellow Sweet Peppers , Cucumber (with Peel). Cena: Cocktail, Spur Steak Ranches Nachos Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Bakers Salticrax, Low Fat Milk, Nescafe Salted Caramel Cappucino, Bakers Jolly Jammers, Lindt Dark Chocolate Truffle Balls, Biltong. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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