Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 75,90g | Prot: 99,04g | Carbh: 217,76g.
Desayuno: Melão Amarelo, Mel, Morangos, Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Requeijão Cremoso Light, Goma de Tapioca, Ovo. Almuerzo: Almeirão, Couve Manteiga Crua, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Risoto de Frango. Pasa Bocas / Otros: Risoles de Frango. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naiaraseren
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