Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 212,08g | Carbh: 119,82g.
Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix 60% Protein Vanille, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Ganando 25,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|