Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 60,99g | Prot: 114,54g | Carbh: 234,04g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Лук, Шампиньоны, Помидоры, Молоко (1% Обезжиренное), Тыквенные Семечки, Danke Сыр Пармезан. Almuerzo: Суп с чечевицей, Помидоры, Пятерочка Персик. Cena: Салат из печёных овощей, Говядина тушёная с грибами, Мистраль Булгур Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Смешанные Орехи, Арбуз, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель, Банан. más...
|
|
284 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 36 minutos, Apple Health - 22 horas y 24 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nemcenkohatali
|