Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2009
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 19,83g | Prot: 49,32g | Carbh: 207,39g.
Desayuno: special k , skim milk, whole ground flaxseed meal. Almuerzo: grapes, lite yogurt qfc, grapefruit. Cena: pad thai, long grain white rice cooked. Pasa Bocas / Otros: doritos, whole ground flaxseed meal, skim milk. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarita-b
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