Diario de Mark Liero, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1159 kcal Grasa: 31,50g | Prot: 33,31g | Carbh: 187,21g.   Desayuno: Воронежская Кондитерская Фабрика Песни Кольцова , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай Несладкий, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Aquarius Вода со Вкусом Лайма. Almuerzo: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Воронежские, Чай Несладкий, Суперсуп Гороховый с Беконом , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Луч Фундук, Магнит Банан. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mark Liero


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.