Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 53,89g | Carbh: 108,40g.
Desayuno: 3 Arroyos Avena Instantánea, Almendras, Yogur Natural (Leche Descremada), Manzana. Almuerzo: Mandarinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arcor Arvejas Verdes, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Corvina. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Leche Chocolatada. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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