Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2014
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 60,95g | Carbh: 287,25g.
Desayuno: Aldi Bio Bio-Körnereck, Küstenland Butter, Aldi Bio Frischecreme Kräuter. Almuerzo: Bio Fruchtjoghurt Pfirsich, Banane, Aldi Bio Bio-Körnereck, Küstenland Butter, Aldi Bio Frischecreme Kräuter. Cena: Molinari Sambuca, Combino Tortelloni Ricotta & Spinat, Schöfferhofer Hefeweizen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Müsli-Riegel Schoko. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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