Diario de VerWolf, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
123 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
1714 kcal Grasa: 82,31g | Prot: 118,47g | Carbh: 131,89g.   Desayuno: Нектарины, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Almuerzo: Груша, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Говяжий Стейк (Только Постный), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Cena: Нектарины, Капуста Тушеная с Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Велком Балык Сырокопченый, Арла Сыр Натура Сливочный, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. más...
2478 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VerWolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.