Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2014
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 67,69g | Carbh: 152,10g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Cena: Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Aldi Salat Dressing Sylter Art. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, TiP Salzbrezeln. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Gartenarbeit allgemein - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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